Alla inlägg under januari 2013
4 portioner
4 portionsbitar laxfilé á 125 g
1 tsk salt
2 krm peppar
3 tsk torkade örter t ex dragon
Citronsås
4 dl vatten
1 buljongtärning, grönsaks-
2 dl creme fraiche
3 msk vetemjöl
rivet skal av 1 citron
½ msk pressad citronsaft
2 msk hackad dill
3 krm salt
Grönsakspytt
2 paprikor
1 squash
1 msk smör
Ugn: 225 grader
Gör så här
1. Lägg fiskbitarna i en smord ugnsform. Salta, peppra och strö över örterna. Stek mitt i ugnen 15 - 20 minuter.
2. Citronsås: Häll vatten, smulad buljongtärning, creme fraiche, vetemjöl och citronskal och -saft i en kastrull. Koka upp under omrörning. Låt såsen sjuda 5 minuter, Rör ner dill och smaka av med salt.
3. Grönsakspytt: Skär grönsakerna i små fyrkanter och fräs dem snabbt i smör. De ska inte bli helt mjuka. Salta lätt.
4. Servera fisken med grönsakspytten, pressad potatis och citronsåsen.
När vi åt detta hade vi en god sallad till istället för pressad potatis.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|